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| Dr.海原純子の「あなたを元気にする」ハーブ生活
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| 海原純子/著 |
1,260円（税込） 
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ハーブにも性格があることを知っていますか? 心と体をやさしくいたわり、あなたの魅力や長所を引き出し、最もイキイキしている表情や生き方をみつけてくれるハーブセラピーの効果とハーブ生活の方法を紹介。 |
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 アマゾンカスタマーレビューより
女性が悩む心･身体の問題などの対処法などが書かれています。芳香浴をする際の効果的で組み合わせの良いエッセンシャルオイルのレシピ、マッサージオイルのレシピ、内面からキレイになるための料理のレシピなどなど・・。どれも参考になりました。数枚のカラー写真も素敵でした。
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テレビでも精神科医としておなじみの海原さん心の状態にあわせてのエッセンシャルオイル選び。心ってちょっとしたことに敏感で でも自分以外にはわかってもらえないことも・・・ううん。。自分でもわからない事もありますよね。香りを使って穏やかな心に♪ |
| ハッピー・スタイルブック
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| 吉沢美雪/著 |
| 1,155円（税込）
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スケッチブックをノートがわりに、美的に散らかす、自分グッズを作ろう、本はまわるよ、アジア暮らし、1日1コのお片づけ等々、毎日をハッピーにする工夫を楽しいイラストとともに紹介する。 |
 セブンアンドワイで買う |
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ハッピーって 自分次第でいくらでも回りにあるのですよね。それを感知できるかは 自分次第！たくさんのハッピーを 感じたいですね。毎日の暮らしをハッピーに変えるアイディアを紹介してくれています。楽しい♪ |
| 自分を大切にするための小さなノート
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| 廣瀬裕子/著 |
| 1,155円（税込）
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人と比較しないこと。こころの声をじっくり聞くこと。欠点ばかりに目をむけないこと。自分の人生を歩くこと。自分を「ほんとうに大切にする」ために、簡単なことからはじめる50のレッスン。 |
セブンアンドワイで買う |
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アマゾンカスタマーレビューより
私はもともと本を読む事があまり好きじゃなくって・・でもこの本を見つけたら本を読むことが大好きになりました。生きてるって事は楽しいことなんだなって思えたし、いろんな事に挑戦したくなっちゃいました。
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自分らしく生きていきたい・・でも自分らしいってどんなことなんだろう・・迷ったり悩んだりしても な〜にも心配する事ないんです。 |
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 新 刊
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